在CBA北控男篮的主场，除了球员们的激烈对抗，还有一群女孩用热情点燃了整个球馆。她们被球迷亲切地称为“篮球宝贝”。2017年10月，一组北京北控篮球宝贝XTM啦啦队的运动写真在网络流传，镜头捕捉了她们训练时的灵动瞬间和赛场上的自信风采。许多...

在CBA北控男篮的主场，每当比赛进入暂停或中场休息，现场灯光骤然变幻，一群充满青春活力的女孩便会如精灵般涌入球场中央。她们就是备受京城球迷喜爱的北控篮球宝贝——XTM啦啦队。她们用动感的舞姿、灿烂的笑容，瞬间点燃整个场馆的热情，成为赛场上一...

在CBA的赛场上，不仅有激烈的对抗和精准的投篮，还有一群充满活力的篮球宝贝，她们就是北控男篮XTM啦啦队。作为北控主场的一道亮丽风景线，啦啦队宝贝们用热情四射的舞蹈，为比赛注入了无限的激情与活力。近日，北控男篮官方发布了一组XTM啦啦队宝贝...

2017-2018赛季CBA联赛常规赛进入尾声，季后赛席位的争夺也进入了白热化阶段。对于还在为一线希望而战的北京北控男篮来说，每一堂训练课、每一次战术磨合都至关重要。近日，球队在基地进行了例行的备战训练，最大的看点无疑是新加盟的亚洲外援、被...

一对一咨询真的能治好社交焦虑吗？ 很多人都在琢磨，一对一咨询是不是真的能彻底解决社交焦虑？我倒觉得，把有社交焦虑的小伙伴们聚在一起搞点活动，说不定效果更棒。那些理论上的东西，我看过不少文章，心里都门儿清。可一...

北京时间12月28日，2017-2018赛季CBA常规赛第21轮即将全面打响。正在积极备战的北京北控男篮在今天的训练课上出现了一个令人揪心的小插曲：队中内线大将沙弗里克-兰多夫在对抗中不慎受伤，鼻部流血不止。然而，“白魔兽”在经过简单处理后...

2018年1月，正值CBA常规赛进入白热化的冲刺阶段。对于彼时的北京北控男篮而言，每一场比赛都是通往季后赛的生死关。在这样紧张的气氛中，一张外援沙弗里克·兰多夫戴着厚厚绒帽进行赛前训练的照片，却在严寒中透出一股温馨与专注。镜头下的兰多夫，不...

在CBA的赛场上，除了球员们挥汗如雨的激烈对抗，还有一道不可或缺的亮丽风景线——那就是充满青春活力的篮球啦啦队。她们用热情四溢的舞蹈，点燃了现场数万球迷的肾上腺素，让整个体育馆在比赛间隙依然保持着沸腾的温度。回顾历史，早在2017年12月7...

2017年12月19日晚，北京国家奥林匹克体育中心体育馆内灯火通明，2017-2018赛季CBA常规赛第18轮焦点战——北京北控坐镇主场迎战浙江广厦。场上对抗激烈，兰多夫与福特森的飙分大战让球迷大呼过瘾，但中场休息时，北控啦啦队的“精灵”主...

哎哟喂，各位街坊邻居，今儿咱不说远的，就唠唠厨房里那点事儿。你们家洗碗后，碗筷都搁哪儿？是不是也和我以前一样，往那个黑黢黢的碗柜里一塞，门一关，就当万事大吉了？直到有一回，我半夜去厨房倒水，手一摸碗柜门边，好家伙，差点没把我送走——一只小强...