北京时间2026年4月8日19:35，2025-2026赛季CBA常规赛第37轮，上海东方大鲨鱼（32胜4负）客场挑战宁波火箭（19胜17负）。上海男篮以119比97大胜对手，豪取赛季最长的17连胜，继续稳居积分榜榜首；宁波火箭则遭遇两连败，冲击季后赛席位的形势进一步严峻。这并非新帅首秀，而是一场积分榜榜首对中游球队的客场碾压。
一、比赛全程回顾
上半场：上海男篮首节轰出36-23奠定基调
比赛开局，上海男篮便展现出极强攻击欲望。客队球迷区橙色人浪率先翻涌，“上海，必胜”的呐喊声在宁波雅戈尔体育馆的穹顶下格外清晰，主队球迷随即以整齐的击掌声回敬，双方球迷的情绪从跳球第一秒便被点燃。
首节开局前2分钟： 第1分钟，宁波火箭队前锋宁鸿宇弧顶接球，在三分线外一步直接出手命中，火箭3-0领先。客队球员席上，上海队球员们神情平静，眼神中却透出“很快就会回应”的笃定。第2分钟，上海男篮外援布兰登·古德温持球快速推进至前场，左侧45度角干拔三分命中，扳成3-3平。
首节中段（第4-8分钟）： 第4分钟，上海男篮中锋哈桑·怀特塞德低位接球，转身勾手命中，比分改写为8-5，客队替补席瞬间沸腾，球员们纷纷起立鼓掌。第6分钟，古德温突破分球给侧翼的李添荣，后者接球后稍作调整，三分线外手起刀落，上海11-7扩大领先。第8分钟，怀特塞德在防守端送给火箭球员一记正面大帽，宁波雅戈尔体育馆内发出一片惋惜叹息声，怀特塞德落地后神情冷漠地快速回防，上海替补席上多名球员站起，眼神中满是激赏。
首节末段（第9-12分钟）： 第9分钟，上海男篮前锋张镇麟快攻中接古德温长传，篮下双手暴扣得分，上海20-13领先7分。第11分钟，李添荣右侧底角接球，面对防守人干拔三分命中，上海26-18保持优势。第12分钟，古德温在弧顶运球消耗时间，最后一秒强行出手三分命中，上海36-23结束首节。客队球员们神情从容地走向替补席，古德温与怀特塞德击掌庆祝，眼神中满是自信，宁波球员则低头不语，互相拍肩勉强的动作中透出无力感。
次节（第13-24分钟）： 第二节节奏略有放缓，但上海男篮的进攻效率并未下降。第15分钟，怀特塞德篮下强打造成犯规，两罚一中，上海41-25扩大优势。第17分钟，古德温运球至弧顶，面对防守人后撤步三分命中，上海46-27，分差首次突破20分，雅戈尔体育馆内一片沉寂，客队球迷区欢呼声愈发响亮。第20分钟，张镇麟快攻中助攻李添荣上篮得分，上海52-32继续拉大差距。第22分钟，上海男篮后卫李添荣接古德温突分，左侧45度角三分稳稳命中，上海58-38，分差维持在20分上下。半场结束，上海男篮以69-43领先26分。
下半场：火箭一度反扑 上海稳住局势锁定胜局
第三节（第25-36分钟）： 易边再战，宁波火箭在主场球迷的助威声中展开反击。第26分钟，火箭队外援马奇弧顶三分命中，宁波46-69缩小分差。客队球员们神情依然镇定，古德温接到发球后缓缓推进，眼神中毫无慌乱，李添荣则与张镇麟低声交流，互相点头示意“稳住节奏”。
第28分钟，火箭队内线宁鸿宇篮下接球转身抛投命中，宁波50-71。但上海男篮的进攻并未停歇——第29分钟，外援凯尔·弗格替补登场后第一次出手便在弧顶命中三分，上海76-52重新稳住局势。第31分钟，李添荣在底角接怀特塞德内传外分球，三分命中，上海79-55。弗格落地时神情冷峻，面无表情地快速退防，眼神里写满“比赛大局已定”的从容。
第33分钟，火箭队后卫赵俊峰突破上篮打成2+1，宁波61-83。第34分钟，古德温反击中妙传李添荣，后者篮下轻取两分，上海85-61。第35分钟，火箭队外援马奇再度命中三分，宁波64-85。第36分钟，上海男篮依靠怀特塞德篮下补篮得手，第三节结束，上海以94-73领先21分。
第四节（第37-48分钟）： 末节比赛进入收官阶段，双方互有攻守。第38分钟，火箭队前锋宁鸿宇中距离跳投命中，宁波77-96。客队球员神情放松，怀特塞德已在替补席上裹上毛巾与助教轻声交谈，张镇麟则边擦汗边观察场上局势，脸上没有紧张神色。第40分钟，上海男篮后卫李添荣三分命中，上海102-79。
第42分钟，弗格在弧顶再度命中三分，上海105-82。第44分钟，火箭队外援马奇突破上篮得分，宁波86-107。第45分钟，张镇麟快攻中单手劈扣，上海109-86，比赛彻底失去悬念。宁波雅戈尔体育馆内球迷区从喧闹归于沉寂，少数年轻球迷提前起身离场，留下的人面色平静，掌声微弱而礼貌，再无此前为球队加油时的呐喊气势。
第46分钟，弗格中距离跳投再中，上海111-86。第48分钟，比赛进入最后两分钟，上海男篮后卫袁堂文两罚全中，最终比分定格在119-97。终场哨响，上海男篮球员们神情平静地互相击掌致意，李添荣与张镇麟边走边交流，嘴角微扬但不见过度兴奋——对这支连胜中的球队而言，大胜已是常态。宁波球员则垂首走回更衣室，眼神中写满沮丧，有队员将毛巾重重摔在地上，却无人上前交流，整支球队的士气在惨败面前彻底崩塌。
二、核心球员表现
获胜方——上海男篮：
全场最佳球员当属布兰登·古德温。这位上海男篮外援本场出战29分41秒，11投17中，其中三分球8投4中，罚球9罚6中，砍下32分4篮板8助攻的全面数据，真实命中率高达72.3%。古德温全场正负值为+22，他不仅是上海男篮进攻的绝对发动机，更以精准的传球串联起全队攻势，在个人进攻与组织调度之间切换自如，堪称场上指挥官。
本土球员方面，李添荣表现尤为亮眼，全场8投9中，三分球6投5中，罚球3罚全中，以极高的进攻效率贡献24分，正负值+18位列全队第二。怀特塞德出战18分28秒，5投8中得到13分5篮板3盖帽，在内线防守端构筑起屏障，有效限制了火箭队的篮下攻势。张镇麟贡献11分7篮板7助攻的准三双数据，攻防两端皆有不俗发挥。
失利方——宁波火箭：
宁波火箭尽管大比分落败，但并非全无亮点。外援马奇是火箭队进攻端唯一稳定的火力点，全场贡献29分5篮板4助攻。宁鸿宇也有16分6篮板入账。然而火箭队的后卫线和替补阵容表现低迷，全队投篮命中率仅为47.9%，三分球命中率34.2%，均远低于赛季平均水平。
全场最佳：布兰登·古德温——32分8助攻，投篮命中率64.7%，三分命中率50%，上海男篮进攻体系的绝对核心，以一己之力盘活全队攻势。
三、战术复盘
获胜队——上海男篮：
进攻端——多点开花的外线火力。 上海男篮本场投篮命中率高达65.9%（45投68中），三分球命中率58.8%（20投34中），罚球命中率81.8%。全队4人得分上双，其中李添荣三分6投5中，弗格三分4投3中，古德温三分8投4中，外线火力分布均匀，让宁波火箭的防守顾此失彼-1。
防守端——内线护筐与外线压迫并举。 怀特塞德坐镇内线贡献3次盖帽，有效限制火箭队篮下进攻。全队抢断数（9次）明显高于对手，迫使火箭队出现多次失误。上海男篮全场有效投篮命中率（eFG%）高达75.4%，而火箭队仅为60.0%，进攻效率差距悬殊。
终结效率——转换进攻致命打击。 上海男篮利用火箭队失误多次打成快攻，张镇麟在转换进攻中的快下和传球能力得到了充分发挥，全队进攻回合数达到76次，进攻效率（ORtg）高达156.3。
失利队——宁波火箭：
防守崩盘——外线失守与内线真空。 宁波火箭全场让对手投出58.8%的三分命中率，外线防守形同虚设。内线方面，火箭队在篮板球保护上同样处于劣势，全队防守篮板仅24个，低于上海队的27个，二次进攻失分较多。防守体系在首节便被上海男篮的连续得分击穿，此后始终未能找回节奏。
进攻低效——外援依赖与本土低迷。 火箭队的进攻高度依赖外援马奇（29分）和宁鸿宇（16分），其余球员合计仅得52分。后卫线组织能力不足，全队助攻数仅为16次，低于上海男篮的23次，进攻配合缺乏流畅性。火箭队本场真实命中率（TS%）仅为58.2%，远低于上海队的74.6%。
士气低迷——主场溃败动摇信心。 首节36-23的比分让主场球迷陷入沉默，火箭队球员在场上肢体语言明显消极。从首节末段起，防守积极性便持续下滑，球员之间缺乏有效沟通，战术执行力大打折扣，这种精神层面的溃败比比分差距更加致命。
四、赛后影响与
获胜队——上海男篮：
此役过后，上海男篮战绩达到33胜4负，继续以绝对优势领跑CBA积分榜。17连胜刷新了球队本赛季最长连胜纪录，展现出争冠级别的统治力。球队在攻防两端的默契度已达赛季巅峰，古德温与李添荣、张镇麟等本土球员之间的化学反应愈发成熟。距离季后赛尚有一段赛程，上海男篮已提前锁定常规赛榜首位置，后续比赛将更多着眼于阵容轮换和状态保持。
失利队——宁波火箭：
宁波火箭遭遇两连败，战绩滑落至19胜18负，排名跌出季后赛安全区。球队在过去4场比赛中输掉3场，状态下滑趋势明显。防守端的持续崩盘暴露了阵容深度不足的短板，尤其是在面对联盟顶尖强队时，火箭队缺乏足够的应对手段。若无法在后续比赛中及时调整，宁波火箭冲击季后赛的前景将愈发黯淡。
： 这是一场典型的“榜首对中游”碾压局。上海男篮以22分大胜轻取宁波火箭，延续了不可阻挡的连胜势头，积分榜第一的位置愈发稳固。宁波火箭则在主场惨败后遭遇两连败，季后赛前景拉响警报。对于上海而言，这是迈向总冠军的又一场胜利；对于宁波，则是在连续输球中必须找到反弹的契机。