当别人不尊重你、不把你放在眼里时，这反而说明你很重要，他们可能是在用嫉妒和误解的方式来表达认可。我觉得，那些善于表现自己的人才是真正的赢家，因为他们能忽略外界的负面影响，甚至把负面能量过滤并转化成积极动力。既然我们的心态不是天生的，而是可以通过后天学习和锻炼来改变，那么我们就可以主动训练自己：当我懒惰时，我就想这是懒惰在嫉妒我的效率；拖延时，就认为拖延是在赞美我的潜力；恐惧时，就认为恐惧在嫉妒我的勇气。其实，恐惧才是机会，它能让我保持兴奋和激情。如果我们能始终充满激情，就意味着我们有韧性、不僵硬、不虚荣、不害怕。不固执，把一切问题、压力和挫折都转变成鼓励和乐趣，这样离幸福就更近了，还能实现任何梦想！当然，也需要保持谦虚和理智，不能在做自我反思时盲目乐观。
嗨，朋友，你好！我是鲸鱼社工，你可以叫我小仙～
💐朋友，你的想法真的很棒，这和积极心理学的研究很匹配。作为人，我们难免会有负面情绪产生。如果这些坏情绪积累太多，就会让人感到特别难受，喘不过气，整个人都压抑不堪。严重的话，还可能引发抑郁症、焦虑症等各种心理障碍，这些都会对我们的身心造成很大影响。
💐朋友，你的方法在一定程度上很有效。把他人的打击看作是鼓励或嫉妒，这样可以提升我们的自信心，并把这种嫉妒转化成前进的动力。我们很多人都应该向你学习，努力克服自己的负面情绪。
祝好（鲸鱼社工🐳）