我目前在区县的一家参公事业单位工作，今年35岁，丈夫在市里上班。
今年我参加了市级公务员遴选考试，笔试拿到了第一名，岗位招聘3个人，我本来觉得进前三肯定没问题，要是第一名都进不了前三，那也太丢面子了。
可我一直面试就不太行，理论基础弱，记忆力也不好，即兴发言总是发挥不好，还缺乏自信，即使参加了培训也没多大提升，面试只得了74分，综合成绩一下子掉到了第五名。
回想备考这段时间，我没日没夜地复习，休息不好，花了一万多块钱上培训班，家里的事全都没管，孩子也顾不上，就为了专心考试。同事们都以为我一定能考上，结果还是失败了。关键这是我最后一次遴选机会，我却没抓住，意味着我和老公还得两地分居，孩子明年要到市里读书，我也没法照顾。
今天面试结束到现在，我一直开心不起来，什么事都不想做，去哪都提不起兴趣，总在想自己为什么这么笨，全家支持我复习却还是落榜了，我好怕自己继续这样会抑郁。
朋友，你好。看到你现在的困惑，给你一个温暖的拥抱！
你现在遇到的是情绪上的一些问题；再抱抱你。
其实，谁没有失败过呢？
老话说得好：“失败是成功之母”。
这次面试没成功，你不应该一直消沉，而是该总结一下这次的经验，找出失败的原因。
只有搞清楚为什么失败，你才能避免下次再犯类似的错误。
我也不建议你给自己贴标签，说自己笨什么的。
我觉得面试成功与否，不一定跟一个人聪明不聪明有直接关系。
很多时候面试没通过，不是因为能力差，可能是时机不对或者环境因素。
比如现在市里只招3个公务员，可能跟当前情况有关。
以前没特殊时期的时候，说不定招5个人呢。
只能说，可能因为一些原因，招人名额减少了。
你还提到自己面试一直不好。
其实市面上有很多面试技巧的书，淘宝上也能找到，你可以买来看看。
读了这些书，或许能帮你更好地应对下一次面试。
你还说为了考试没休息好，这也会影响面试表现。
考试前没睡好，真的会影响第二天的发挥，头脑不清醒，我深有体会。
但现在结果已经定了，没法改变。
既然已成定局，再伤心也没用。
所以，不如尽快调整心态，重新看看这次面试为什么失败，这才是关键。
如果有需要，建议你找专业心理咨询师聊聊。
心理咨询师能从第三方角度，客观地给你一些中肯有用的建议。
真心希望你现在的问题能早点解决。
好了，我能想到的就是这些了。
希望我的回答对你有帮助。我是答主天天好好学习。
在这里，世界和我爱着你。祝你好运！