最近真是忙得不可开交，六级考试就在眼前了，可我一有空却总是不自觉地翻看专业书籍。
明明有些资料下午就必须提交，我却还在东看西看，心里清楚应该先处理紧急任务，但就是懒得动手。
这到底该怎么破呢？
朋友，先给你一个温暖的拥抱～
你的问题我看到了，从描述中能感受到你现在的纠结和困惑，以下是一些参考建议：
1、首先，你对时间管理其实有不错的意识，知道分清主次和轻重缓急，这说明你在这方面有很好的基础。但现状让你不满意，就是明明知道该怎么做，却行动不起来，这种“知”与“行”的差距很多人都会遇到，有点像叛逆心理在作祟。
2、在准备六级考试时，不妨先问问自己：为什么要考六级？是因为大家都考，跟风而已？还是专业需要，比如未来工作必须要有这个证书？或者只是模糊觉得“以后可能有用”？当目标不清晰时，我们做事的动力就会不足。就像你看专业书，其实是在逃避六级复习，给拖延找借口，因为这活儿你内心有点排斥。
3、那现在该怎么办？看看离考试还有多久，预留点缓冲时间，把复习内容平均分配到每天。可以找几个小伙伴组队学习，互相监督；或者公开发个朋友圈立flag，让朋友们无形中督促你。定期复盘进度，每完成一个小任务就奖励自己，比如喝杯奶茶或咖啡。关键是要明确目标，哪怕只是为了考证而考，错过这次可能就没机会了。信念越强，成功几率越大。
把大目标写下来，比如“我一定要通过六级”，每天提醒自己，强化意识。优先完成重要学习，别陷在情绪内耗里，纠结过去的事只会浪费当下。
有情绪时怎么办？先接纳它的存在，每个人都会有情绪，这很正常。然后通过运动、听歌、写日记等方式释放掉，别积压在心里。
每次做事前，问问自己：为什么做这个？我的目标是什么？想清楚答案，你会更有方向。祝你顺利～
希望这些建议能给你启发，期待你变得更高效，世界和我们一起支持你！