我常常在思考，这到底是青春期常见的烦恼，还是我自己性格比较内向压抑导致的。
小学毕业前，我挺喜欢和陌生人打交道，但毕业后就变得不太擅长了。
我喜欢下雨天，享受安静的环境，除了偶尔谈心，平时不太愿意和人交流，也不喜欢面对面接触。
最近两年，我开始时不时地冒出厌世的想法，感觉狂躁、易怒、焦虑和郁闷，虽然还能控制住。
这些情绪经常在刚睡醒、下午或者失眠的时候出现。
我休学了一年，期间除了去外地参加过一次比赛，基本没怎么出门。
朋友，你好！
你有没有考虑过去看心理医生或做心理咨询呢？因为你的情况已经持续两年了，我参考一些类似案例来分析一下你的问题。由于我不了解你的具体细节，只能大致说说，如果有不准确的地方，还请多包涵。
① 信息过载。
17岁这个年纪，就像雨季一样充满变化。之所以叫“雨季”，是因为这个阶段烦恼突然增多，各种人和事都让人心烦，心情总像梅雨天一样湿漉漉的，不清爽。
不过，在以前信息不发达的时代，青少年很少有这样的困扰，因为接触的东西有限，想法也简单。但现在互联网发达，各种信息扑面而来，上网就能看到太多内容，包括你想看的、不想看的，甚至意外刷到的。
这些信息对三观还没定型的青少年来说，冲击很大，诱惑和陷阱多了，容易让人迷茫，无形中增加了焦虑感。很多有厌世心理的人，其实和信息过载有关——他们没法筛选有用的内容，只想求个清净。
② 完美主义倾向。
你可能已经感受到社会上的单一价值观了——总觉得有高学历、有钱、有地位才算成功。很多家长怕孩子落后，也跟风“鸡娃”，给自己和孩子压力。
在这种环境下长大的孩子，大多有完美主义倾向。从七八岁到二十七八岁，这个阶段完美主义最明显，总想变得优秀，焦虑感也最强。
③ 荷尔蒙变化。
生理变化也是影响你心理状态的重要因素。青春期荷尔蒙飙升，第二性征快速发育，这虽然是自然过程，但带来的心理波动不小。
但学校和家庭往往更关注生理发育，容易忽略心理上的“突变”，导致一些孩子沉迷网络、因为外貌自卑，或者变得消极避世。
④ 内心的孩子。
时代变了，我们对年龄的看法也该更新。过去17岁可能已经成家立业，但现在大多数17岁的人心理上还是个孩子，即使身体长大了。
所以，承受力、适应性和责任心都还不成熟。很多十六七岁的年轻人反映，他们觉得自己长大了，但又无法完全独立；想摆脱父母管束，又依赖家的温暖。
说到底，内心那个还没完全长大的孩子，让你既不能像小时候那样无忧无虑，又没法像成年人一样自主。这个年纪，外有学业压力，内有成长烦恼，出现焦虑、暴躁等情绪很正常。
你能主动求助说明你在积极面对，我相信你会慢慢变强大的，加油！