我今年27岁，是个全职妈妈，有一对八个月大的双胞胎儿子。平时我主要照顾大宝，他特别乖巧，而小宝由保姆带。但不知道为什么，我越来越讨厌小宝，甚至一听到他的哭声就忍不住想发脾气，有虐待他的冲动。小宝总是爱哭爱闹，动不动就要人抱，还喜欢耍赖，声音又大又刺耳，我真的受不了。其实刚生完孩子坐月子的时候，我没有这种感觉，毕竟是亲生的。但月子里，婆婆看到我只陪大宝睡，没陪小宝，就说我偏心，我当时很生气。慢慢地，我开始讨厌婆婆，连带对小宝也没了好感。现在看到小宝更粘他爸爸，不粘我，我就更来气，有时候都不想认这个儿子！
最近才注意到这个问题，真的很抱歉没有早点意识到。
其实，处理压力通常有几种方法。
第一种是情感宣泄式，就是找家人或朋友聊聊天，说说带孩子的种种辛苦。
第二种是压力转移式，比如通过打骂或发脾气来把压力转嫁到别人身上。
第三种是逃避式，像抽烟喝酒或者暴饮暴食来暂时忘记烦恼。
第四种是以问题为导向式，直接面对问题，想办法减轻自己的压力。
我对小宝的不满，是不是也是一种压力转移的方式呢？