我妈一发火就跟火山爆发似的，恨不得把家都给掀了，摔门、在孩子面前自扇耳光，在屋里大吼大叫，骂我畜生不如。
还说我家跟狗窝一样乱。
我买几件内衣，她当我老公的面阴阳怪气，说不知道长几个胸，买那么多干啥。
甚至诅咒我怎么不去死，说后悔生了我这个畜生。
每次我想好好沟通，她直接怼回来：“别跟我废话，没用！”
我心里恨得牙痒痒，又老是自责，总想着是不是我做错了啥能改变这局面。我想分开住，可她是单亲妈妈，一手把我拉扯大，我又觉得良心过不去。
但现在我快被逼疯了，甚至想一死了之，觉得亲妈都这么讨厌我，我活着还有啥意思？可一想到孩子和疼我的老公，我又舍不得。
同时，我特别恨我妈，她总把坏情绪传染给我，从来不顾我的感受。比如她不高兴了，就直接退掉和我婆家的群，我婆婆打电话她也不接，搞得我里外不是人。
我真不知道我们这算啥关系，咋样才能既报答她的养育之恩，又不伤到自己和我的小家庭。
楼主你好
从你的描述看，你妈妈生气时确实挺吓人的，行为特别不理智，有点“顺我者昌，逆我者亡”的架势。
好像她一发火，眼里就只有敌人，忘了你是亲人。
但这一切都发生在她生气的时候。
你没提她平时是啥样，也没说她火气消了后，对自个儿“拆家”行为有啥反应。
所以我猜，你写这问题时，你们正吵得凶。
在中国，很多母女关系里，强势妈妈和乖孩子是常见组合，单亲家庭更明显，母女俩常绑在一起，妈当控制者，孩子当顺从者。
等你成了家，本该从原来的母女小圈子里独立出来，开始新生活。
但这时候，母女俩都不愿放手，妈觉得只有你可靠，你照顾她也是天经地义。
怎么调整相处方式就成了关键。
你想报答养育之恩，第一步得打破这种控制与被控制的关系。
当她骂你、说后悔生你时，其实是在说：“我养了你，你就得让我满意。”
而你的态度，也说明你认同这逻辑——你努力讨好她，觉得分开住就是抛弃她，没法“好好”尽孝。
她一骂你，你就觉得自己失败，甚至怀疑人生价值；她情绪不好，你就得去灭火。
你爱她是真的，因为是她养大你；恨也是真的，因为你一直忍着她控制。
我猜这恨可能从小积攒到现在。
你得问问自己：还要继续这样吗？
改变不会一蹴而就，但当你不想再忍，你会慢慢找到和妈的新相处模式。
你别再当讨好型女儿，要有主见、有脾气，她才会开始尊重你。
建议找专业心理咨询师聊聊，慢慢解开你们之间的心结。
祝福你。