我不小心吼了我的好朋友三次，她现在彻底恼火了，心里结了个疙瘩，我超级想和好如初，但她需要个能打动她的理由！到底有什么好办法能让她原谅我呢？
你好呀~~~
在纠结怎么让她原谅你之前，或许得先调整一下自己的心态。
到底发生了什么事，让你连续吼了她三次？
你吼她的时候，情绪肯定特别激动，在情绪管理这方面，你打算为自己做点什么呢？
最近不少心理学文章都提到愤怒和攻击性的话题。—— 客观来说，心理学研究现在有了新视角和新进展。
如果你在成长过程中，长期压抑自己的感受，人就容易积累负面能量，一旦爆发，既伤害自己，也破坏关系。但首先得看到自己一路走来挺不容易的。
接纳自己有这种自然的情绪反应，然后在交朋友时筛选那些和你频率相近的人。用平等的心态去互动，不低声下气，也不高高在上。
如果遇到特别过分的事情，保持心态平和确实能让你更有优势。但那些心地单纯的人，很难控制自己不愤愤不平。
所以，要学会分清事情轻重，明白道理，才能更好地处理各种人际关系。
朋友对友谊的重视是可以理解的。友谊有时候甚至比原生家庭还重要，能给你的人生带来很多帮助和指引。
但大前提还是得调整好自己，照顾好自己的情绪。稍微改变一下，可能友谊桥梁上的迷雾就会自动散开哦。