42岁女性职场压力大,工作效率低如何调整?

42岁女性职场压力大,工作效率低如何调整?

我在公司已经工作了十多年,一直勤勤恳恳,老板对我很信任,主要负责公司的人事、行政和商务方面的工作,职位是总经理助理。

这么多年下来,工作上基本没出过什么差错。

和同事们的相处也一直很融洽。

但去年发生了一件事,让我一直心里放不下,总觉得是自己没处理好一名员工的离职后续,导致公司后来遇到了劳动仲裁,还造成了经济损失。

虽然老板没有怪我,他觉得私企里没有专职人事人员,我手头事情又多,不可能要求我事事完美。

他只是提醒我以后多关注人事劳动关系方面的知识,尽量多学习提升。


这件事去年11月就已经解决了,但我还是没法完全释怀,因为公司现在还有很多制度需要完善,领导也想通过管理改革来避免类似风险。

所以前几天开会时,领导就推出了一些新规定,涉及商务工作和日常管理,我突然觉得压力倍增。

一方面,我感觉这打破了原来轻松和谐的氛围,同事们已经察觉到公司要严抓管理,出现了不同意见,但我又得负责执行和解释,心里挺烦的。

你好,今天我们来聊聊你的困扰,希望我们的交流能带来一些启发~

在工作中,你一直是个认真负责的人,得到领导的信任,人际关系也不错,这些本该让你感到满足。但11个月前的那件事,确实给你的职业生活带来了前所未有的压力和担忧。尽管领导没有指责你,你自己也明白不全是你的责任,可心里还是难免自责和不安。

你提到自己42岁了,内心渴望稳定,同时也对职场的新挑战感到忧虑,担心自己跟不上变化,也怕改革中难免的冲突。

如果愿意,我们可以一起试试这些方法:

1、稳住当前,循序渐进:你工作一直很出色,先保持住现有成绩,对新任务进行梳理,能自己提升的就量力而行,需要外部支持的,别太担心,可以申请公司培训或找专业助手帮忙。

2、正确看待问题,明确责任边界:任何改革都会有过渡期,出现不同声音很正常。要明白,加强管理是为了公司整体发展,不是你个人在为难员工,而是公司需要大家共同适应。

3、拥抱年龄优势,平和面对:40多岁的阶段,在人生发展上会面临新课题,多关注自我成长,接纳现状,学会欣赏自己,顺势而为。