我并没有觉得自己特别悲惨或痛苦，可为什么总会不由自主地思考自己会怎么死呢？
我总感觉自己可能活不太久，所以会提前安排后事，比如写遗嘱、把个人物品转交给亲友。
每天晚上睡前，我都会想想死亡的方式。
我的人生没有悲惨经历，也不觉得痛苦，但就是控制不住地去想这些事，还付诸行动。
嗨！在我看来，思考死亡不一定代表想结束生命。主动去想死亡，其实是在提醒我们要更好地活着。你觉得呢？
人生中唯一能确定的事就是死亡，其他一切都是未知的。既然生命有开始就有结束，这反而让我们更珍惜这仅有的一次机会，好好度过每一天。你在规划后事时，有没有类似的感触？
但从你的描述中，我能感受到你并不满意现在的生活状态。内心深处，你一定渴望更愉快地生活，而不是总被死亡念头困扰。
不妨试试“以终为始”的方法：想象自己已经年老，回顾一生。那个年长的你会对现在的你说什么？他会希望你如何度过这宝贵的一生？这样一想，你可能就不再执着于死亡，而是找到生活的方向。
我是答疑馆的小耳朵莉莉，世界和我都爱着你。