21岁女孩的心声:生活好累,总想逃离到一个人的世界

21岁女孩的心声:生活好累,总想逃离到一个人的世界

我有点讨厌这个世界,老是想一个人躲起来:
今年21岁,是个女生,觉得活着特别累,总有忙不完的事。

爸妈总以为我们上大学很轻松,觉得毕业就能找到好工作。

但实际上,在学校里事情一大堆,既要上课,又要备考各种证书,我真的烦透了。人际关系也处理不好,家里关系更糟,亲人之间基本不联系,连电话都懒得打。

每天还得琢磨怎么把学习时间安排好,多考几个证,压力大得让人喘不过气。

有时候,我甚至不想活下去了,但一想到父母养我这么大,又觉得对不起他们。

可我讨厌这个家,讨厌亲情带来的束缚,我总幻想能一个人生活,拥有自己的小世界。

但越想逃避,现实就越逼人,我就越反感这种日子,越讨厌这个世界。

真不知道我还能撑多久。

嗨,先给你一个虚拟的拥抱!能感觉到你心里的孤独和无力,特别希望有人懂你、支持你。

不管一个人经历了什么,只要还愿意求助,就说明你内心有力量去面对困难,只是现在被情绪困住了,暂时看不到自己的潜力。你觉得呢?

从你的话里能看出你很努力,对自己要求高,但一个人想成功,光靠自己拼还不够,还需要家人、朋友和学校的支持,尤其是情感上的陪伴。毕竟人是社会动物,好关系能滋养人,坏关系只会消耗人。很明显,你成长中缺少这种支持,所以才觉得孤独,又想躲开关系,免得再受伤。

允许自己偶尔想躲开人群,这是你在家庭关系受伤后的正常自我保护。对于原生家庭,试着接受它,因为谁都没法选自己的出身。但那些创伤可以通过自我成长来疗愈,只要你愿意,它不会一辈子缠着你。

现在你需要面对更多关系,比如同学、朋友,这些关系能帮你成长。没人能完全脱离关系,关系就像镜子,照出更好的你。

所以,别怕,带着一点点勇气去接触别人,别对自己要求太高,允许自己犯错。在关系里做真实的自己,说出你的需要,用你希望被对待的方式去对待别人,因为你怎么对别人,别人往往就怎么对你。关系是互相的,当你付出善意,通常也会收获温暖。希望你能找到滋养你的关系,在里面慢慢变好。

我是答疑馆的小耳朵莉莉,世界和我都爱你。