我从小性格就比较内向自卑，常常活在自己的幻想世界里。直到高中时稍微开朗一些，才意识到自己在心智等方面比同龄人落后很多，感觉自己什么都不懂。
我和家人之间的沟通一直很少，家庭氛围比较冷淡，我也不懂得如何去爱别人，性格非常内向。
初中和高中时我住校了，但因为不会处理自己的事情，经常打扰到室友休息，比如脚气问题、看书发出声音、胃不舒服经常咕咕响等等，宿舍的同学们都不愿意和我同住。
由于心理创伤，我从6岁开始到现在复读期间，经常陷入幻想和自卑中。去医院检查后，发现我有强迫性思维，同时也很抑郁，心情经常很差，时不时会哭。
我的独立性很差，经历少，阅历低，锻炼也不够。情商特别低，有时候显得冷漠，不会为别人着想。我说错了很多话，做错了很多事，事后非常后悔，也不知道如何处理事情。性格上，我还是比较内向、自卑、脆弱，自主性差，还懒惰。经常为过去的事情后悔内疚，也为未来担心。
在人际关系方面，我不懂得如何去爱别人，经常做不好事情，伤了很多人的心。自己也因此受到了惩罚，患上了抑郁症。说错话、做错事，让我感到非常尴尬，行为举止像个孩子。
我性格内向，很少说话，经常充满负能量。不懂得社交技巧，细节处理不当，伤害了很多人的感情。
亲爱的朋友，读你的故事，我真的很心疼，给你一个大大的温暖的拥抱！(｡･ω･｡)ﾉ♡🌹
成长和改变确实是一个艰难的过程，但幸运的是，你能够通过自我观察，意识到自己身上发生的问题和结果，这说明你是一个很有洞察力的人。现在，你需要做的是，深入探究这些情况背后的原因，透过现象看本质。
你提到自己因为细节处理不好而影响人际关系，但你可以尝试写情绪日记，利用你的观察力记录下来。多次在脑海中模拟正确的做法，虽然一开始可能做不到，但通过反复练习，慢慢就能在现实中实现。
学会爱别人是一个渐进的过程，你需要慢慢探索。比如，给别人一些惊喜，关注他们的喜好和生日。生活有时很艰难，但可以添加一些乐趣，给生活带来仪式感。对于胃响等问题，可以通过自嘲的方式来化解尴尬。
如果你觉得自己阅历少，那就慢慢去接触和探索这个世界。尝试与父母多沟通，学会表达自己的感受，培养爱自己的能力。
希望你能够展现真实的自己，逐步蜕变，成为更好的你。
愿你每天都开心！🌷🌷🌷